快樂的女人是道美麗的風(fēng)景

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  快樂很簡單,它就在你身邊,就源于平淡的生活,聰明的女人要善于從生活中尋找快樂。以下幾點(diǎn)教你從生活中感受和體驗(yàn)快樂。

  想象快樂。人類的潛能是非常奇妙的,好好運(yùn)用我們的第六感和意志力,樂觀地去想象經(jīng)過努力后成功的美好情景,讓自己經(jīng)常有正面的思想。這會在不知不覺中使你越來越接近成功。

  用文字記錄快樂。記下每天的快樂心情,和那些使你快樂的人物、地點(diǎn)和事件。心血來潮時就拿出來重溫快樂時光,日日是好日,年年是好年。留住生活中美好的時光,千萬不要將不愉快的情緒留到明天。

  生活有條理。日子是平淡的,生活在很長時間里是毫無波瀾和生色的,快樂的人從不把生活弄得一團(tuán)糟,至少在思想上是條理清晰的,這有助于保持輕松的生活態(tài)度,也容易讓人感到滿足和快樂。

  花點(diǎn)時間愛自己。女為悅己者容,每天花一小時的時間寵愛自己,投資在自己身上是應(yīng)該的。讓自己隨時都保持在最佳狀態(tài),眼看著自己一天比一天可愛,怎能不叫你心花怒放,但是別忘了,再怎樣善待自己,最重要的還是經(jīng)常保持著愉快的心境,如此才能收到事半功倍的美容效果。

  多奉獻(xiàn)少欲望。有的女人為什么極易快樂,這是因?yàn)橛麡O少,極易滿足。這條信念能使你心理上得到平衡,那些無謂的憂愁和煩惱不知不覺間便煙消云散,讓你會重新感到生活依舊美好。

  做一點(diǎn)善事。“予人玫瑰,手留余香”,在你力所能及的時候,去幫助別人,任何時候都不要吝嗇自己的善心,這會使你感到無比的快樂。

  把家變個模樣。不管在當(dāng)初設(shè)計你的家的時候,你費(fèi)了多少心思,每天打開門,看到的都是同一幅景象,時間久了也會審美疲勞。不如抽個周末,和老公或者朋友,把屋里的家具稍做調(diào)整,你會發(fā)現(xiàn)這個熟悉的家突然煥然一新,你的心情也跟著煥然一新了。

  享受愛情和家庭。和睦的家庭是女人快樂的源泉,要經(jīng)常和老公分享工作和生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,彼此關(guān)愛呵護(hù),盡力去營造一個愛的氛圍,有愛的女人才是快樂的。不跟父母同住的人,平日雖然不能常抽空見他們,可別忘了每天打個電話問候他們。

  珍惜朋友。很多女人在成家之后,就忽視了和朋友的交往,慢慢地就變孤立起來,這是悲哀的。無論什么時候,都要保持和一兩個閨中密友的親密關(guān)系,偶爾一起去逛街,去喝咖啡,去爬山,重溫舊時的快樂與美好。

  滿足自己的食欲。不可否認(rèn),所有的女人對食物都懷有特殊的感情,所以不妨在周曰的時候,去超市大肆采購一番,抱著一大堆自己喜歡的食物,你的心情會出奇的好。

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